Behandeltechnieken
Mindfulness en Adem
Mindfulness en adem; Door ademmeditatie leer ik je om contact te maken met jezelf. We oefenen om het denken even met rust te laten. Daardoor kom je in een diepere ontspanning en gaat de energie in je lichaam weer stromen en zich herstellen.
Ik neem de oefeningen op en stuur ze toe om thuis te oefenen. Ademmeditatie baseert zich op waarnemen en adempauzes inlassen.
Soms kom je via deze techniek bij je innerlijke stilte. Dat is wie jij Bent. Na afloop van de oefeningen praten we om te verwoorden wat je hebt ervaren. Zo kom je tot bewustzijn van wat je nodig hebt en wat er speelt in je leven.
I-AM Sessies
Tijdens een Iam sessie werk met ik helende woorden en teksten uit het I-AM boek. In dit een boek staan prayers en affirmatieteksten. Als je positieve teksten hardop uitspreekt en werkelijk gelooft in wat je zegt, verandert je energie en je perceptie.
De teksten helpen je om weer in balans te komen. Het interessante van deze techniek is dat je thuis de teksten kan blijven herhalen. Daardoor kan je ook zelf aan de slag.
Ik kan in een I-am DR sessie oude trauma’s op lossen. Een I-AM sessie werkt diep en geeft ruimte om jouw leven weer volmaakt en positief te maken.
Energetische Massage
Ik leg mijn handen op het lichaam over de kleding heen en laat de energie die stroomt het werk doen. Ik werk met aandacht en volledige intentie om jou te helpen. Ik maak gebruik van een massagebank, ontspannen muziek en een liefdevolle sfeer.
Deze energetische behandeling is de basis van al mijn coaching. Doordat de energie gaat stromen activeert het zelf helend vermogen zich. Het lichaam opent zich voor heling. (heelheid)
Je wordt je bewust wordt van wat je voelt. Opnieuw leren voelen en herkennen wat er is in het moment is, zonder dat de kritische mind dat invult of je ervan weghoudt.
Ik coach je in dit nieuwe pad van bewustwording en heelheid.
Etherische Olie
Etherische olie kan bij spanningsklachten goed helpen. De kracht ervan is groot. Ik gebruik het tijdens mijn behandelingen en geef het soms mee naar huis.
Etherische olie activeren het geurcentrum in de hersenen waardoor er ruimte komt voor rust en balans.
PSCHYCH-K
Sinds september 2023 werk met PSYCH-K. Dit is een zeer doeltreffende en eenvoudige methode om belemmerende overtuigingen te transformeren in positieve gedachten die tot op DNA niveau doorwerken.
In ons onderbewustzijn hebben we vanaf onze vroegste jeugd overtuigingen opgeslagen die zich nog steeds kunnen aandienen waardoor we niet altijd doen wat we graag zouden willen. Meer dan 95% van onze acties worden beïnvloed door het onderbewustzijn.
PSYCH-K is een techniek waarin we met het onderbewustzijn gaan communiceren door middel van spiertesten.
Samen gaan we onderzoeken welke doelovertuigingen je kunnen helpen bij bv. faalangst, stress en negatief zelfbeeld.
De transformatietechnieken werken snel en effectief. Ook al lijkt het ingewikkeld het is simpel en doeltreffend. Deze techniek kan ik al inzetten vanaf 10 jaar. Vanaf het moment dat ik kan spiertesten. Vooral voor jonge mensen een efficiënte techniek.
Je ervaart al heel snel een lichter en bevrijd gevoel. Daar word je heel blij van.
Sensorisch spel
In mijn praktijk staat een kliedertafel voor sensorisch (zintuigelijk) spel met allerlei ongevormde materialen zoals zand, water, rijst, klei, orbeez, kinesthetisch klei etc. Het is zo aantrekkelijk dat kinderen meteen gaan spelen en blijven herhalen en onderzoeken.
Dit sensomotorisch spel is heel belangrijk voor het verwerken van prikkels in het zenuwstelsel, de fijne motoriek, de flow van creativiteit. Het is een belangrijke basis voor de ontwikkeling.
Ik heb etherische olie en theesoorten om te ruiken, fruit en rozijnen om te proeven en ruiken, muziek en klankschalen en materialen voor de tastzin.
Spelend bezig zijn is de vorm waarin ieder kind zijn eigen taal laat zien.